大丈夫感

自粛要請解除基準となる「大阪モデル」も発表され、

その日の警戒信号は大阪府庁HPのトップページにアップされるようになりました。


振り返ると2月半ばくらいから、

新型コロナ情報を見ながらあれこれ対応してきましたが、

もうこの警戒信号だけを見ておけば大丈夫だな・・・という安心感。

行政にお任せして大丈夫、と思えるのは本当にありがたいことです。


もちろん感染予防のための諸々は欠かせませんが、

心は日常を取り戻していきたいところ。

コロナ情報へのアクセスをできるだけ減らそうと思っているところです。


これから心理的・社会的に受けた影響が

じわじわとニュースとなって表に上がってくるかと思いますが、

周りに振り回されずに

一人一人が自分自身のことに対処できたら大丈夫。

また色々とお話しながら、ゆっくりと日々の生活を重ねていきましょう。



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cocotoki (ココトキ) カウンセリングルームは 公認心理師/臨床心理士による女性のためのルームです