バランス

昨日お昼のお弁当を買いに、

久しぶりに天神筋橋商店街の方まで行ってみました。

すると色んな所にマスクが・・・。

ニュースでは聞いていましたが、本当にいっぱい出てきましたね。


cocotoki のベランダでは、

GW中に撒いてみたオクラの芽が出てきました!

害虫などの心配も無いみたいだし、

お花が咲くし、最後は食べれるかも♪・・・と思ってトライ。

簡単に芽を出してくれました。今後が楽しみです。


昨日お弁当を買った帰り道・・・

cocotoki 近くでカートを押したおじいさんが倒れていました(もちろん助けましたが)。

どうやら買い物荷物が重すぎて、道の角を曲がり切れずに転倒。

自粛して、まとめ買いをしていたのでしょう。

自粛して、足腰も少し弱っていたかもしれません。


「ああ、バランスって大事・・・」と、その時ふと思いました。色んな意味で…。


自分自身の身体や心のバランスだけでなく、

人とのバランス、

自然とのバランス、

そのために、何をして、何をしないのか・・・

コロナ以前とは違ったバランスを、

一人ひとりが見出さなくてはいけません。


自分の中心に乗ること・・・


外界は変化しましたが、いや変化したからこそ、

しっかりと自分の中心に乗ることが

バランスを取るために必要なのかもしれません。


そんなことを思った昨日でした。



cocotoki counseling room

cocotoki (ココトキ) カウンセリングルームは 公認心理師/臨床心理士による女性のためのルームです