休まず続けるコツ

新型コロナウィルス感染がじんわり怖く感じる今日この頃ですが、

ナーバスになり過ぎないことが大切。

とは言え、自営業をしている者としては、できる対策はしないと…と思い、

まずはドアノブなどを拭いてみたり、

お手洗いのタオルをペーパータオルに変えてみたり・・・。

そして先日、天神橋筋商店街の薬局にて消毒用エタノールを購入。

まさか入手できるとは！

内心喜びつつ、

あとは私がこまめに掃除をすれば、

cocotoki は大丈夫♪ と思って、ほっとしているところです。

それからしっかり睡眠、休養、食事、運動を取ること。

自営業は自分がダウンしないことが何よりも大切。

cocotoki も自分のできる範囲内で、

無理せず休み休みやることが、

休まず続けるコツだろうなと思っているところです。

ありがたいことに来談者も増え、

ご希望に沿えないことも出てきそうですが、

休まず続けるために、無理せず休み休み、マイペースで進みます。